《扶摇》杨幂发际线回归!如何挽救产后脱发谢顶?

宝宝树2018-07-27

 

电视剧《扶摇》正在热播

 

杨幂饱满的发际线也是惊呆一众路人

 

从《三生三世》到《扶摇》

 

大幂幂摇身一变

 

产后脱发魔咒一扫而空

 

莫非是用了“幻术”

 

宝粉一定会提出疑问,头发随便一摸就掉一大把,其实你回想一下,是不是在孕期,很容易掉头发呢?

 

产后脱发,其实是个假象!

 

北京美中宜和妇儿医院妇产科医生申微指出,宝妈产后脱发多数是正常的生理现象,跟体内激素水平的变化有很大关系。因为孕期体内激素水平升高,本该脱落的头发会“超期服役”,这也是为什么孕期头发乌黑浓密的原因。

 

而随着产后激素水平逐渐降低、恢复到正常状态,那些“超期服役”的头发纷纷脱落,造成了异常脱发的假象。

 

产后脱发通常发生在分娩完1-2个月后,尤其在3-4个月后最为明显,一般会持续到哺乳期结束。产后半年至一年内发量会恢复正常。

 

产后脱发,究其原因,大概可以分为两点:

 

照顾新生儿消耗大量精力,睡眠不足也难逃脱发之灾。一晚上要被宝宝叫起来好几次,白天也得时刻关注宝宝的任何动静,压力大、精神状态差,产后虚弱,都是脱发的诱因。

 

同时妈妈们在生产时流失了大量元气,产后一味进补或者想减肥只吃素,都会因为营养失衡而脱发。

 

产后脱发妈妈们不用太过担心,产后一年,基本上脱发的现象就会好转了。在等它自然恢复之前,新妈妈要注意合理安排生活,或者用一些小技巧遮盖一下尴尬的发际线。

 

保持心情愉快,调整焦虑的心情,精神因素与头发的关系很密切,宝妈不要压力太大,要相信头发还是会长出来的,紧张的情绪只会加重产后掉发的程度。

 

同时注意平衡膳食,加强营养,不能挑食、偏食。多吃新鲜蔬菜、水果、肉类、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发及身体对营养的需要。头发生长需要很多营养及原料,如:蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素群等,这些东西都必须从均衡的饮食中获得。

 

产后注意头发清洁,特别是坐月子的时候,不要一个月不洗头!!!头发健康生长的第一要素是清洁,产后一个月不洗头,油脂和灰尘便会大量堆积,头皮会成为细菌和真菌的繁殖基地,容易引发毛囊炎和头皮感染。你会发现头皮屑越来越多,脱发也因此越来越多!注意!宝妈洗头时要注意水温和环境温度,头发要尽快擦干,不要着凉哦。

 

头发扎太紧,不仅影响颜值,还有可能导致发际线位置受到过多刺激,假脱发可就变成真脱发了。最好是让头发保持自然松散的状态,不要给头皮过多压力。

 

剪个刘海,增加少女感。后退的发际线看起来显老和脸大,所以,剪个刘海遮盖一下吧,瞬间回到少女状态。

 

所有的妈妈不用为短暂的身材发福、脱发而难过,在宝姐看来,妈妈永远是最美的。

 

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