对不起,你们都是假的佛系

壹心理2018-01-26

 

 

 

在年关到来之际,“佛系”这个词悄悄地蔓延到了朋友圈:

 

佛系乘客:别动!您在那不用掉头,我走过去就是;

 

佛系排位:掉星了没关系,能上分就是缘;

 

佛系健身:私教?不用不用,我在跑步机上走走就好…

 

除此之外还有佛系购物、佛系恋爱、佛系员工、佛系追星……

 

作为第一批出家的90后,我一边翻看着,一边点头:

 

对对对,老衲就是这样的;

 

看来好多人跟老衲一样,不错不错……

 

随后,大大小小媒体开始对“佛系”的评论:

 

有人表示乐观:多好呀,有就不错,没有也行,不争不抢,多好呀;

 

但也有人觉得不行:

 

佛系其实不思进取,懒!

 

佛系就是丧,逃避现实,实在没办法达到目标,索性压抑自己罢了~

 

甚至有人担心,是不是我们提早进入了日本的“低欲望社会”,大家都只想宅在家,不想结婚,不想晋升,只想平淡地活着……

 

在做过一系列的采访和观察后,我们发现:

 

第一批90后,在经历了几年“社会洗礼”后,佛系成了一种必然的流行。

 

它不丧不燃,甚至,是丧的升华。

 

佛系人的咒语是:

 

MMP!在这片焦灼的世界中,老衲只想活出内心的一片净土。

 

Inner Peace ,明白吗?

 

带上耳机听摇滚,跪在佛前念心经

 

究竟在“90后佛界”,佛系青年念着怎样的佛法,遵循着何种戒律,拥有什么样的内心戏?

 

为什么偏偏是第一批90后,成为佛系的第一脉传人?

 

他们在集体成佛之前,究竟集体经历了什么?

 

而要晋级成佛系高级玩家,还需要搞些什么事情?

 

施主请留步,且听老衲细细道来。

 

 01 善哉善哉,佛系人都有什么内心戏?

 

关于佛系人的描述有很多,但真正能懂佛系人的内心,恐怕只有老衲等高级佛系玩家了。

 

人生在世,难免会有些追求。

 

我们佛系人的追求,莫过于内心秩序的稳定和安宁。

 

为了达到这个目的,我们有4大戒律:

 

(1)人际戒律:宜自助、不添堵、忌冲突

 

佛系人最不喜欢动怒动气,对身体不好,对维护心灵的和平不好,万一伤到花花草草也不好嘛。

 

但活在这个世上,总是要跟人来往,越是不熟,就越容易摩擦。

 

对此,佛系人发明了一套原则:

 

宜自助,不接触:自助淘宝,默认好评;自助点餐,不惊动服务员;

 

不添堵,忌冲突:定位准确,主动找司机;外卖小哥迟到,果断原谅;一年从不差评一次……

 

佛系人的交友准则:

 

不必要的相逢不相逢,有必要的相逢,别搞事。

 

(2)职场戒律:局限难免,不强求,慢慢来

 

追求内心平和的佛系人,最害怕的就是热血和被打鸡血了。

 

每次拿到一个项目,或者开始一项学习,佛系人内心总会有一点新鲜感带来的小欣喜,但不会被这种小开心蒙蔽住现实的双眼。

 

他们知道,只有做下去,才知道水有多深,坑有多大。

 

遇到不会做的项目,也没必要紧张。

 

先做个七七八八,再被老大和客户骂个七七八八,最后多改几次,改个七七八八,也就做出来了。

 

在这方面,佛系人的原则是:

 

鸡汤可以多喝,鸡血不能乱打,flag更不能乱立。

 

(3)感情戒律:以不损耗情感为目的,冷静处理情绪问题

 

对于佛系情侣,能平静相处就是一种共同追求的幸福真谛。

 

吃饭、旅游、看电影,这种小事情谁感兴趣谁安排,另外一个人不能瞎BB。

 

吵架吵到费劲就暂停,再吵下去伤感情,还没能解决问题。

 

遇到急事,吵架也可以存档:“啊,你老板找你,那你先处理,我们一会再继续。”

 

如果实在是没办法解决,那就看看有没有必要解决,人生总有一些事情有瑕疵,不太膈应就行。

 

佛系人的情话是:

 

世上走一遭不易,既然有缘相遇,就不要给彼此制造太多难题。

 

(4)生活戒律:减少决策,拖延决策,能不做决定就不做

 

比起每天要想吃什么,佛系人更喜欢吃食堂。

 

如果吃不了食堂,那就按照下面的战术吧:

 

先吃一家餐馆,吃到腻了之后,再找下一家,再吃腻,再找下一家.......吃完三家,就再回到第一家,多次轮回,大大减少决策的几率。

 

淘宝也是一样。

 

遇到普通喜欢的,先收藏;遇到很喜欢的,加入购物车。

 

至于最后买还是不买,还是要看心情和是否紧急。

 

于是乎,佛系人的收藏夹和购物车,都会有很多失效的东西。

 

但没关系,这并不困扰佛系人的生活,不往回看就行了。

 

对于生活,佛系人想说:

 

生活不易,这些小事情,无须太费力气,善哉善哉。

 

据此,我们大概地总结了一下,佛系人的待人处事原则是:以维护内心的平静为目的,减少任何情绪和认知资源的消耗。

 

对人,萍水相逢,勿须纠缠,如若有缘,切勿消磨;

 

对己,人间不易,有些事情不必强求,随它去。

 

我们的佛系三连是:

 

 02 为什么第一批90后会开始佛系?

 

90后的出生,伴随着各种关注,这次被发现集体出家之后,更有不少抨击,说我们不思进取,甚至退缩。

 

咳咳,对此,老衲想站出来说两句。

 

都说成佛之前必经磨难。

 

我们第一批90后,刚刚进入社会两三年,在人间经历了几轮洗刷,才得以突破重围,回归“佛心”。

 

刚出社会时,我们还是一个俗人,乐观向上,充满热血。

 

那时候比较年轻,有一些不太成熟的想法:

 

“我在两三年内,在这个行业做到最好!”

 

“要努力赚钱,买房买车,和ta结婚!”

 

“好的好的,马上改!”

 

“没事的,交给我,通宵保证完成。”

 

当时,我们的征途是星辰和大海,在这条路上,我们开始高速飞奔,华丽扑街:

 

在行业的路上,人外有人天外有天,年轻腿短,感觉这一两年怎么赶,都赶不上;

 

在赚钱的路上,95后都已经发家致富,自己拼死拼活,一查余额,距离首付还是少了个零,不甘心再数了一下,哦,原来是少了2个;

 

在事业上的路上,满腔的热情,在改了10次方案后渐渐冷却,在之后的第11-20次修改中,奄奄一息......最后,客户说“最开始的方案不错”后,直接暴毙;

 

在爱情的路上,疯狂爱上,热烈吵架,频繁冷战,开始怀疑是单身有什么不好;

 

在生活的路上,哦不,我没啥生活,就是偶尔通宵到三点,一阵心悸,到了猝死的边缘,才有时间关注自己的身体……

 

于是乎,一来二往,老衲一边喘着气,一边追不上,一边害怕失败,一边自我批判,在不断地挣扎后,老衲惊奇地发现,情况还是没改善,越焦灼越糟糕,越想要越不得。

 

何以解忧?唯有“出家”。

 

在跌撞几年后,第一批90后有了新的领悟:

 

无论是要星辰大海,诗和远方,还是厨房和狗,爱人与猫,都还是要跟这个世界磕着,而且一磕就是一辈子。

 

太急、太燃、太丧、太爱、太恨都是快速燃烧自己,容易烧尽,不得善终。

 

看清事实,回归平静,一点点磕着,方为长久之计。

 

于是,我们克制精力,减少耗损,变身佛系乘客、佛系淘宝、佛系恋爱,佛系员工,以求先平心胸,再平人生,善哉善哉。

 

 03 平静不代表压抑,什么是佛系的初心?

 

有施主担心,人总有七情六欲,血气方刚的年轻人,若是盲目地压抑情绪,实不可取,万一走火入魔,怎么得了。

 

恕老衲直言,佛系不是压抑,不是无求无欲,而是保持悲悯的初心。

 

首先,悲悯他人

 

“大家都是凡人,不用相互添堵”

 

作为一个高级的佛系玩家,无论在哪一种人际关系中,都能从根本减少冲突,减少可能给彼此的带来的痛苦,抱有内心的安宁。

 

对于佛系人而言,深知人生而不同。

 

这些差异,源于不同的基因、不同的家庭和学校教育,以及不同的花花绿绿、花天酒地。

 

若是萍水相逢,行个方便,无需给客服、司机、服务员添堵,让彼此都能活得顺畅一些。

 

若是缘分到了,有幸成为家人和恋人,引用《请回答1988》中的一句话,代表了佛系人的心声:

 

或许家人是最不懂我们的,但懂不懂有什么可重要的呢?

 

最终,消除隔阂的,不是无所不知的脑袋,而是手拉手,坚决不放手的那颗心。

 

想想一辈子很短,难得有人这样关心和惦记自己,一起同行,佛系人就分外珍惜。

 

其次,自我悲悯

 

“生活已然不易,不要强求自己”

 

大象公会创始人黄先生说过:

 

有人问我会给25岁的自己提什么建议。

 

我回答:没有什么东西,比让一个人摆脱自我谴责、自我厌弃更宝贵。

 

老衲认为,这大概也是高级佛系的追求吧。

 

在成为佛系人之前,父母、领导、恋人的一句评价,可能会让我们嘚瑟一整周,走路也带风;也可能会嚎哭一晚上,头发掉一半。

 

但通过不断地碰撞、反馈、得意、失落之后,佛系人形成了比较稳定的自我认知,也大概知道了自己是什么鬼样。

 

当一个项目和学习进行不下去时,佛系人知道自己弱鸡,那就用方法来补,找资源找外援找捷径,补着补着就补上去了;

 

当失恋分手,佛系人会伤心,不会自卑挫败,知道自己和当初被爱上时差不了多少,最多就是当初人家眼瞎罢了,无缘就不强求了.......

 

佛系人自认不强,但也不差。若是很差,也没关系,错了就改,弱了就补。

 

与其在否定中消耗,不如在不断地修炼和解决问题中,慢慢提高等级。

 

最后,让悲悯透彻人生

 

“人生一趟,希望你能平安喜乐”

 

佛系的追求是内心的安定,但不是无感。

 

相反,佛系的底色,是在焦灼时代中的,一种平静的愉悦感。

 

我们尽量避免无必要的负面能量,专注于能让我们收获安定幸福的事情。

 

我们会赖床、会偷懒、会晚睡、会拖延,购物车也不清理.......但不会过度地自我攻击,

 

但我们都知道,当遇到重要的事情时,我们还是会认真去完成;

 

我们会迷恋某个人、会专注某份工作,但不会百分之百围绕ta而生活,

 

因为我们知道,追求单一的人生目标,若哪天ta出了问题,我们的安定和幸福,也会摇摇欲坠。

 

佛系人看上去云淡风轻,实则渴望安定的幸福从心中流淌。

 

因此,舍不得让自己有太多负面的不重要的消耗,只想专心地去经营自己现阶段的人生。

 

写在最后

 

当社会高速发展,信息爆炸,而阶层却不断固化,年轻人似乎没有“翻盘”机会的现代,

 

佛系无疑是一种收获小确幸的生活方式。

 

对于第一批90后而言,选择“出家”,以平静的幸福作为生活的底色,

 

不消耗太多的情绪,了解他人了解自己,平和地收获小确幸,慢慢前行,

 

也算是焦虑时代的一次松绑。

 

最后,祝大家也平安喜乐,早日成佛。

 

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