亲密关系中,男人为什么总沉默?

壹心理2017-04-07

 

 

一场争论可能才是两个心灵之间沟通的捷径。

——纪伯伦

 

今天写文儿的灵感来自MadameFigaro上的一篇小文章,写之前,先讲个小故事——

 

我弟弟最近分手了。他告诉我,他其实很喜欢那个姑娘,分手感觉很无奈。我又去找那个姑娘,姑娘说,她也挺喜欢我弟弟,只是觉得他每次回答她聊天时提出的问题时都很敷衍,而且很久都没有主动找她聊天了。所以,她觉得我弟弟一定是不再喜欢她了,走到分手这一步,她也很伤心。

 

事实上是怎样的呢?弟弟又跟我说,原来他最近自己和师哥一起做了个小生意,天天忙得不可开交,还碰见好多郁闷的事儿。但他觉得这些事儿都该他自己承担,所以也没和妹子说。而妹子呢,只好一个人胡思乱想地过日子,想到最后得出一个结论,就是我弟肯定不喜欢她了,于是只好说分手。(无奈脸~)

 

究其根源,我弟弟的沉默可能是造成两人分手很重要的原因。我不是第一次听说这种理由。一开始还觉得挺奇葩。后来才感觉到,其实每对亲密关系中,都或多或少的存在这种问题。简言之,就是女人嫌男人什么都不说,男人又嫌女人只会胡思乱想。可是,世上最难的就是猜人心思啊。

 

好了,今天我们要聊的问题就是,为什么亲密关系中的男人总喜欢保持沉默。

 

在亲密关系中的男人看来,身边的女人可能是一种总喜欢叽叽喳喳的聒噪动物。而在亲密关系中的女人看来,身边的男人可能是一种只会整天吃女人做的饭、穿女人洗的衣,却不愿意和好好聊天的人。

 

于是,女人会自动把男人不想和自己聊天,等同于男人不想和自己沟通想法,不想好好关心女人。然后,矛盾就这样爆发了!

 

01男人在亲密关系中,为什么总想要保持沉默呢?

 

首先我们可以排除的原因是:这不是自然性别本身造成的。也就是说,这不是因为男人和女人的大脑不同而造成的。

 

特拉维夫大学的脑神经科学专家乔尔(DaphnaJoel)在去年做过这样一项研究:

 

他在全球范围内选取了各1400个13到85岁的男人和女人,然后把他们的MRI脑半球放在一起比对。结果是,男人和女人的大脑几乎没有不同之处。即便是顶尖的脑科学家,也无法通过一个大脑的大小、尺寸、白质、灰质、脑神经等因素判断这个大脑的性别属性。

 

所以说,大脑本身是没有性别区分的。

 

男人不是天生来自火星,女人也不是天生来自水星。大脑本身并没有让女人天天讲话,而让男人闭口不言。这一切,都是后天形成的。

 

那么,男人到底经历了什么事情,才让他们愿意把沉默是金当作圭臬而终生奉行呢?

原因:缺乏强有力的情感教育

 

女人们总想和自己的男人好好聊聊天,她们甚至会因为男人不想和自己聊天而发火。每当这个时候,男人也感觉莫名其妙,因为他们在想:“这个女人到底想让我说什么!”

 

精神分析专家阿兰·埃希尔(AlainHéril)认为,很多亲密关系之所有亮起红灯,就是因为男人不懂得向女人表达自己的情绪。

 

因为他们不懂得如何表达情绪,所以也就不知道怎么和女人聊天。甚至在女人要求他陪自己聊天时,这个不擅长沟通情感的男人还会发火,认为女人在没事儿找事儿。

 

而这一切,都是源于大多数男人从小就缺乏强有力的情感教育。当遇到问题时,他们不知道应该怎么向枕边人表达自己的愤怒或者忧伤,于是就只好保持沉默。

 

男人接受的多是隐忍式教育,这种传统由来已久。从小,男孩子就被教育,要成为一个强大的、权威的、有男子气概的人,不能随便向别人展示自己脆弱的一面,哪怕是最亲密的人。比如,遇到了伤心事不能哭,因为“男儿有泪不轻弹”。(我也知道下一句是“只因未到伤心处”,不过你萌不要在这里跟我较真儿好咩~)

 

长大后,男人觉得不该把公司里的情绪带回家,于是即便在公司遇到不开心的郁闷事儿,也不愿意和女人讲。在他们的思想里,这是自己关爱家庭的一种表达方式。他们甚至觉得能做到“不给女人讲自己遇到的郁闷事儿”,正能显出自己的伟大。

 

我随便百度了一下,“沉默的男人”这个关键词。发现,沉默,似乎,好像,大概,真的是种美德呢?

 

而女人经受的教育,在最近几十年发生了太大的变化。女人不再需要向过去那样,呆在家里大门不出二门不迈,还对男人惟命是从。

 

在女性主义运动发展了几十年之后,女人可以和男人接受一样的教育,做一样的工作。职业女性不管是在家庭中还是工作中都充满了能量,甚至不少女性可以将这两者协调得很是完美。重要的是,女人从小没接受过隐忍式教育。她们有正常的倾诉和交流的欲望,懂得如何向伴侣表达情绪,也愿意将自己脆弱的一面展现在伴侣面前。

 

阿兰埃希尔经常接受一些婚姻出现问题的伴侣的求助。他说,他在帮助伴侣解决婚姻问题时,最常听到男人说的一句话就是:“我不知道她到底想让我和她说什么。”

 

在这些男人看来,家里一切收拾停当,有善做家务的妻子,有可爱的孩子,这就让他们很满足了。他们不再有别的需求。所以当女人对他们说:“和我聊聊吧”,他们只会说一句:“一切都不错,一切都让我满意”,然后就没什么可说的了。因为不善于表达情感,久而久之,他们也就不再有和女人聊天的欲望。

 

终于有一天,女人和男人聊天的话题就只剩父母、孩子。这样的婚姻让女人感到无聊和恐慌。可怕的裂痕也就这般越来越大,越来越难以弥补。

 

02怎么办?一步一步,试着对爱人打开心扉

 

社会学家让-克劳德·考夫曼(Jean-ClaudeKaufmann)认为:情绪首先是一种身体上的感知,而后才是精神上的感觉。(比如生气的时候手会发抖,喜欢一个人就想要和他牵手、拥抱,这都说明不管是好情绪还是坏情绪,都会首先从身体上表现出来。)

 

所以解决情感裂痕的第一步,就是让伴侣双方离彼此更近一点。而后,两个人可以来一次有效的聊天。

 

比如,丈夫开车载妻子出行时就是个不错的聊天环境。聊天的话题应该是双方都感兴趣的,比如可以聊聊两个人都认识的一对伴侣朋友的故事,聊聊他们最近为什么吵架,有怎么和好。因为两个人都认识这对聊天对象,所以话题可以顺畅地进行下去。这样有效的聊天,本身就是一次很棒的情感沟通。

 

这里需要强调的一点是,聊天时任何一方都不要只顾自己,不要只谈论自己。这不是健谈,而是自恋的表现。只大谈特谈自己,而对对方没有任何好奇心,这样的聊天是无效的,甚至起反作用的。

 

会聊天的人,都是在对他人表现适度好奇心的基础上,聊双方都感兴趣的话题。换句话说,看一个人会不会聊天,其中很重要的一个标准就是,看他是不是对他人表现了适度的好奇心,而不是只顾自己。

 

这这个基础上,男人应该慢慢学会向爱人吐露心扉。要记住,所谓的一个人舔舐伤口从来都不是伟大的行为。在亲密关系中,向伴侣展露自己的脆弱和无能都是一件太正常不过的事儿。毕竟,不管是男人还是女人,谁也不能总是保持一副强大到无坚不摧的姿态。即便是神,也有无力的时候。

 

重要的是,女人也乐得看到你对他展露脆弱。这样会让她觉得自己正被爱人所需要。这种被需要的感觉,本身就是美好的。

 

03所有的沉默都是亲密关系的绊脚石吗?

 

这是说显然太绝对了。在很多情境中,沉默也可以是亲密关系的粘合剂。比如在日暮将没的海边,两个人相偎坐在一起。耳边只能听到海潮和风的声音。此时的沉默,意味着伴侣双方可以一同陷入这种美的氛围之中。沉默在此时便成了真正的精神奢侈品。

 

女性主义学者波夫娃说:女人不是生而为女人,而是在后天教化下,变成女人。同样,男人也不是生而为男人。后天的教育,培养了男人隐忍而沉默的性格。不可否认,这种教育在一定程度上塑造了男人的专注精神和毅力。但是在亲密关系中,男人可以放轻松一点,试着偶尔展露下自己的脆弱。要知道,这丝毫不会减损你在女人心中的男子汉形象。

 

从你下决心的那一刻开始,在亲密关系中,别再奉行沉默是金。

 

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